Nieuwe ervaringen en ook oude ervaringen op doen. Daar zijn vakanties voor. En ook spelen. 

Zie een leuke artikel over videobeelden over de kracht van het spel.

Hieronder een klein voorproefje:

Beloning en straf

Volgens Panksepp zijn er 7 primaire emotionele processen: SEEKING, RAGE, FEAR, LUST, CARE, GRIEF, PANIC, PLAY. Dit zijn verschillende neurale systemen. Als bijvoorbeeld het SEEKING-systeem wordt geactiveerd in het brein dan levert dit een coherent instinctief emotioneel gedrag op, zoals in dit geval enthousiaste exploratie. Affect (of gevoel) is de subjectieve ervaring van deze emotionele processen. Sommige (positieve) gevoelens worden ervaren als “beloning” en andere (negatieve) gevoelens worden ervaren als “straf”. Voor een gezonde psychische ontwikkeling is een balans tussen positieve en negatieve emoties/gevoelens noodzakelijk.  

Disbalans

Bij psychiatrische stoornissen hebben emotionele processen – die negatieve gevoelens teweegbrengen – de overhand genomen, zoals RAGE, FEAR en GRIEF. De emotionele processen die positieve gevoelens genereren zijn juist weinig actief, zoals SEEKING, LUST, CARE en sommige aspecten van PLAY. 

See more at: https://www.fortior.info/algemeen/entry/jaak-paksepp-affectieve-infrastructuur-brein#sthash.9BLYvZiq.dpuf